Na zabieg higienizacji składa się:
Higienizację należy wykonywać minimum raz w roku lub w zależności od intensywności gromadzenia się złogów nazębnych. Warto podkreślić, że higienizacja to zabieg bezbolesny, nieinwazyjny i nie trzeba się do niego specjalnie przygotowywać.
Po zabiegu do dwóch godzin nie należy jeść i pić, zaś przez 24 godziny należy stosować tzw. „białą dietę”. W tym czasie zaleca się unikanie pokarmów i napojów mogących przebarwiać powierzchnie zębów (np. kawa, czerwone wino, wiśnie, papryka, buraki, czerwona kapusta, curry, coca-cola).
Kamień nazębny to zmineralizowana płytka nazębna, w której są bakterie. Zalegając na zębach i uciskając dziąsła powoduje ich stan zapalny, zwiększone krwawienie i nieprzyjemny zapach z ust.
Osad powstaje w wyniku spożywania m.in. popularnych produktów spożywczych takich jak kawa, herbata oraz także w wyniku palenia papierosów.
Fluor ma działanie przeciwbakteryjne oraz wzmacnia